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Cuidados com a pele: sensível e com rosácea

Oi!

 

Estou prometendo esse post desde que descobri que tenho rosácea, já faz mais de um ano. Por que demorei? Ainda não estava 100% satisfeita com os produtos que estava usando e sempre testo tudo pelo menos por um mês. Pra quem não sabe, rosácea é uma doença que causa vermelhidão intensa no rosto, sensibilidade extrema da pele no local afetado e ainda pode causar bolinhas que parecem com alergia/acne e que coçam muito. É mais comum em mulheres a partir dos 25 anos de pele clara, mas também pode surgir em outros tipos/tonalidades de pele e também em homens. Calor, estresse, comidas apimentadas, frio extremo, sol e álcool são alguns dos gatilhos da rosácea. A minha por exemplo ataca até por nervosismo, vergonha, ansiedade. Eu basicamente estou sempre com duas bolas vermelhas nas bochechas. Tentei vários tipos de tratamentos com vários cremes, pomadas e medicamentos via oral e nada adiantou. Até que fui na Dra. Mariana Barbato e depois de fazer um exame detalhado do meu rosto ela me indicou um antibiótico chamado Tetralysal (não saiam tomando por conta própria antes de consultar um dermatologista). Esse foi o primeiro remédio que eu senti uma melhora considerável. Também descobri que desde que comecei a usar muitas coisas no meu rosto minha pele piorou muito, nunca tive nenhum problema de pele e sempre fiz só o básico (limpar, hidratar e passar protetor solar) e sempre foi o suficiente. Mas com essa onda de skincare acabei me influenciando e usando milhares de coisas que minha pele claramente não precisava. Hoje em dia voltei para os cuidados básicos e vou indicar os produtos que eu uso e gosto muito. Todos são para peles sensíveis, secas e intolerantes.

Antes de mostrar quero lembrar de três coisas que fazem uma diferença enorme na saúde da nossa pele: beber muita água, não dormir de maquiagem em hipótese alguma e usar sempre protetor solar mesmo quando não tiver sol.

Começando pela limpeza, o sabonete que eu uso é o Suavie. Deixa minha pele bem fresquinha e limpa sem irritar. Dá uma boa acalmada nela também. Uso todos os dias de manhã e de noite ou sempre depois de tirar a maquiagem. 

Água micelar: Sensibio da Bioderma. Já testei várias e essa é sem duvidas minha favorita e não vivo sem. Uso pra tirar a maquiagem e pra limpar bem sem deixar nenhum resíduo. É super calmante também e me ajuda muito quando minha pele está irritada.

Protetor solar: Episol 70 FPS pele extra clara. Único protetor solar com cor que deu certo com o meu tom de pele. Tem uma cobertura bem levinha e a pele fica com o aspecto bem saudável. Geralmente uso ele quando não quero me arrumar muito. Quando vou usar maquiagem prefiro usar o sem cor.

ISDIN Fusion Fluid Mineral. Esse protetor solar é o melhor que já usei até hoje. Não tem cor, hidrata bem a pele mas não deixa com aspecto oleoso (lembrando que minha pele é seca) e ainda tem um efeito parecido como o de um primer.

Hidratação:

4 hidratantes que eu gosto muito na minha ordem de preferência:

Regenerage Face da Dermage, é um balm calmante reparador que alivia quase imediatamente a irritação, vermelhidão e todos os efeitos da rosácea. Nunca tinha encontrado um produto que fizesse um efeito tão bom em mim. Parece bruxaria. Passo de noite antes de dormir e por mais irritada que minha pele esteja, ela acorda quase 100% no outro dia. Perfeito demais. (Geralmente só uso esse de noite porque é uma hidratação pesadinha.)

Epidrat Calm, a proposta é a mesma do Regenerage mas é um pouco mais leve. Gosto de usar quando acordo. O cheirinho é incrível.

Mineral 89 da Vichy, com ácido hialurônico na composição, também é um dos melhores hidratantes que já usei. Minha pele fica linda, preenchida e iluminada.

Por último gosto muito desse hidratante clareador da Quintal Dermocosméticos que veio junto com a argila branca clareadora deles. Geralmente uso ele pra finalizar depois da argila e também antes da maquiagem.

Uma vez por semana eu faço uma esfoliação na pele usando mel e açúcar ou então esse esfoliante da Quintal:

Quanto a máscaras: a minha favorita da vida é a argila comum branca dessas que vem em um saquinho e você encontra em lojas de produtos naturais…

Benefícios: ela clareia manchas, suaviza linhas de expressão e reduz rugas, combate cravos e espinhas, serve como adstringente e possui propriedades cicatrizantes. Uso umas 2 vezes por semana.

Gosto bastante da argila branca clareadora da quintal e a preta regeneradora também. Mas são um pouquinho mais fortes e uso no máximo 1 vez por semana. Sem passar na área das olheiras porque dá uma leve irritada.

Para hidratar os lábios eu uso um protetor labial da Nívea e quando está muito ressecado uso Bepantol na hora de dormir.

A última coisa e não menos importante que vou indicar hoje é a água termal. Sempre usei a da Avene mas recentemente comprei a da Vichy e acho que é minha nova favorita. A água termal possui várias funções que garantem uma pele muito mais saudável. Além de nutrir e hidratar, ela também ajuda na recuperação após procedimentos como depilação, limpeza de pele e até o uso contínuo de maquiagem ou exposição solar. Dá pra usar como tônico, fixador de maquiagem, para combater a vermelhidão e irritação, hidratação, para finalizar a rotina de limpeza do rosto, acelerar cicatrização de espinhas, diminuir olheiras e acalmar a pele num geral. Tenho que me controlar pra não ficar passando o dia inteiro no rosto porque é muito gostoso e refrescante. Experimentem deixar uma na geladeira. Me salva muito nas crises de rosácea.

(Ah, outra coisa que me ajuda bastante é fazer compressas com chá de camomila ou chá verde. Você pode inclusive fazer gelinhos com os chás e passar no rosto quando estiver ardendo e vermelho.)

Pra finalizar, vou deixar um post meu aqui de uma reação que tive a um produto esses tempos pra servir de alerta pra vocês. Só clicar aqui.

Espero ter ajudado. Compartilhem dicas comigo.

Até mais.

Cuidados com a pele

Oi,

 

Passando por aqui hoje pra contar um pouco como eu cuido da minha pele. Vocês sempre me pedem dicas e perguntam o que eu faço pra manter ela sempre bonita. Eu nunca tive muitos problemas e por isso nunca me dediquei muito e nem investi em coisas muito caras. Até porque a maioria das coisas me dão alergia porque minha pele é muito sensível. As únicas coisas que me incomodam são olheiras e ressecamento. Muitas vezes meu rosto começa a descascar muito. Vou mostrar aqui as coisas que eu uso, são todas bem simples mas funcionam muito bem pra mim.

Primeiro de tudo: água. Tento beber todos os dias pelo menos 2 litros de água e isso já ajuda muito no aspecto da pele. Ela está sempre fresquinha, saudável e hidratada. Eu não tinha o hábito de beber água e era muito difícil pra mim, mas fui forçando aos poucos e hoje em dia não vivo sem.

Outra coisa muito importante é a hidratação, como minha pele fica muito ressecada, eu gosto bastante de usar o nívea da latinha azul. Aprendi com a minha vó. É uma hidratação bem pesada e gosto de passar antes de dormir.

Tem outro hidratante que comecei a usar recentemente e gostei muito que é o Hydro Boost da Neutrogena. Ele é ótimo pro ressecamento da minha pele e ainda tem ácido hialurônico.

Minha pele é sensível e muito clarinha e o uso do protetor solar é extremamente importante. Para o rosto e para o corpo. Não saio sem, mesmo quando não tem sol. O protetor solar que eu uso é o antioleosidade da La Roche-Posay fator 70. Ele cumpre exatamente o que promete e não deixa sua pele melecada.

Quando não quero usar maquiagem mas preciso sair, eu tenho usado o Photoderm Nude Touch da Bioderma. Eu nunca fui fã de protetor solar com cor mas esse me surpreendeu muito. Ele tem uma cobertura bem natural, alta proteção e efeito aveludado. Possui controle de oleosidade e melhora a textura e uniformidade da pele. O meu é na cor: muito claro.

Para o corpo, descobri recentemente o Lipikar creme AOX da La Roche-Posay. É um hidratante corporal de tripla ação com protetor solar de proteção muito alta e também reparador antioxidante. Ele proporciona uma hidratação duradoura da pele e previne os danos oxidativos e fotoenvelhecimento. O cheirinho é bem gostoso e não deixa a pele toda melecada. A textura dele é super leve.

Eu uso também argila branca no rosto e já fiz um post aqui no blog sobre ela, para ler é só clicar aqui.

Comecei a usar recentemente alguns produtos da  Ohh my! e estou completamente apaixonada. Já notei uma diferença enorme na pele desde o primeiro dia que usei. São produtos 100% naturais, sem química, sem toxinas, vegan, sem conservantes e sem parabenos. Estou usando o esfoliante de café para rosto e corpo e a esponja konjac para o rosto. O esfoliante possui uma fórmula  com ingredientes selecionados e deixam a pele limpa, super hidratada e macia que nem de bebê. Ele também ajuda a combater a celulite, estrias e rugas. Minha pele é sensível e não deu nenhuma irritação. O cheirinho é maravilhoso, dá vontade de comer (mas não pode). Só tem que cuidar na hora de usar porque faz uma sujeira incrível. Uso umas 3 vezes por semana.

A esponja Konjac é feita com a raiz de uma planta japonesa, ela equilibra a oleosidade, elimina inflamações e promove a regeneração celular.

Outra coisa que funciona muito bem pra mim sempre e não deixo de usar é o Bepantol. Eu tenho ele de todos os tipos. Se pudesse eu bebia ele de tão bem que faz pra tudo. Uso uma camada fina do creme no rosto quando está muito ressecado e nos lábios eu uso o regenerador labial. De um dia pro outro já salva a sua vida. Gosto de misturar a solução com outras coisas e uso até nos cabelos. Um ótimo jeito de usar a solução é colocar em um borrifador e borrifar no rosto. Ele funciona tão bem pra pele porque possui ação regeneradora e hidratante.

Recentemente me recomendaram hipoglos pro rosto e falaram que era tão bom quanto o bepantol. A primeira vez que eu testei não consegui ficar nem 20 minutos com ele no rosto por causa do cheiro. Mas depois comprei o de amêndoas e virou mais uma coisa indispensável pra mim. Ele é bom para amenizar olheiras, clarear manchas da pele, estimular cicatrização, para secar e desinflamar espinhas e minimizar as linhas de expressão.

Dica de máscara com bepantol e hipoglos: eu faço essa máscara antes de dormir pelo menos 3 vezes por semana e é ótima. Misturo um pouquinho de hipoglos, bepantol e umas gotinhas de Vitamina A, a que eu uso é Arovit. É uma ampolinha. Se quiser, pode colocar também algumas gotinhas de vitamina E. Essa máscara revitaliza, hidrata e renova a pele.  O resultado é maravilhoso. Só lembrando que a mistura tem que ser feita e usada na hora, se não perde os nutrientes.

Outra coisa importantíssima que eu acho que todo mundo já sabe é que não podemos em hipótese alguma dormir de maquiagem. Eu nunca consegui usar demaquilante porque sempre irritava a minha pele então sempre usei lencinhos de bebê. Mas recentemente encontrei dois demaquilantes que funcionaram perfeitamente pra mim.

O primeiro é a solução micelar Sensibio H2O da Bioderma. Serve pra todos os tipos de pele, até para as mais sensíveis como a minha. Ele possui ação calmante e combate a irritação e a sensação de desconforto.

A outra solução micelar é da La Roche-Posay e essa é exclusivamente pra peles sensíveis. Purifica a pele, tem ação antioxidante, acalma e suaviza depois de remover a maquiagem e mantém a hidratação.

Para a limpeza da pele eu uso esse gel de limpeza profunda antioleosidade da La Roche-Posay.

A última coisa que vou indicar hoje é a água termal. A que eu uso é da Avene. Ela possui várias funções que garantem uma pele muito mais saudável. Além de nutrir e hidratar a pele, ela também ajuda na recuperação após procedimentos como depilação, limpeza de pele e até o uso contínuo de maquiagem ou exposição solar. Dá pra usar como tônico, fixador de maquiagem, para combater a vermelhidão e irritação, hidratação, para finalizar a rotina de limpeza do rosto, acelerar cicatrização de espinhas, diminuir olheiras e acalmar a pele num geral. Tenho que me controlar pra não ficar passando o dia inteiro isso no rosto porque é muito gostoso e refrescante.

Esses são os meus cuidados com a pele, espero ter ajudado um pouco. Se tiverem dúvidas ou alguma dica para peles sensíveis deixem nos comentários.

 

Beijos.

Cuidados Com a Pele: Argila Branca

Oi, pessoal.

Esses tempos me indicaram a argila branca que vem sendo utilizada cada vez mais no tratamento de pele e cabelos.

Me interessei pela argila por ser natural e por conter uma elevada porcentagem de alumínio que é indicado para peles sensíveis; como a minha pele é muito sensível e se irrita com qualquer coisa, eu decidi experimentar. Desde que comecei a usar já notei uma maciez intensa na minha pele e sinto ela muito mais limpa e  hidratada. Ela pode ser usada em casa e no máximo 3 vezes por semana. A aplicação é bem simples: duas colheres de argila e ir acrescentando água até se transformar numa mistura pastosa e consistente (parecida com a da foto abaixo). Deixe na pele por trinta minutos sem fazer movimentos musculares.

Essa foi a argila que eu comprei:IMG_3944

Essa é a mistura homogênea (com água):IMG_3943

A argila branca também é ótima para tratar os cabelos, porém é recomendável que se faça em salões de beleza.

Dentre seus vários benefícios, ela clareia manchas, suaviza linhas de expressão e reduz rugas, combate cravos e espinhas, serve como adstringente e possui propriedades cicatrizantes.

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Beijos.

Vídeo e Making a Murderer

Oi pessoal, passei aqui hoje pra indicar um documentário da Netflix que assisti e fiquei completamente vidrada e viciada.

Making a Murderer conta a história real de Steven Avery que passou 18 anos na cadeia por um crime violento que ele não cometeu. E quando ele finalmente é inocentado, não acaba por aí. São 10 episódios que te deixam completamente confuso e hipnotizado se questionando o tempo inteiro. Eu senti uma mistura de raiva e tristeza durante todos os episódios. Quase morri do coração. É tudo ambíguo e questionável. Tem horas que realmente dá um puta nó na cabeça. Mostra direitinho como o sistema às vezes esquece do seu real objetivo que é fazer justiça e procurar por verdadeiros culpados. Recomendo muito. É da Netflix.

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(Tenho uma página no facebook agora pro blog e pro canal, quem quiser curtir está aqui.)

Deixem comentários sobre o vídeo e o documentário. Beijos.

 

Hidratação, água e gatinhos

Oi pessoal, hoje passei aqui pra falar de algumas coisas que acho importantes e refletem em perguntas que me fazem bastante. Ainda pouco eu tava meio ansiosa deitada com meu gato e ele se acomodou bem pertinho pedindo carinho e começou a ronronar bem junto ao meu coração agitado. Chegou uma hora que meu coração parecia ter sincronizado com o ronron dele e eu fiquei tão calminha que peguei no sono. Castiel 1 x 0 Ansiedade. Tinha que ser o amor da minha vida. Acho incrível a capacidade dos gatos. E horrível o preconceito que muita gente ainda tem com eles. Outra coisa que eu queria falar sobre, é que assim como nós, eles precisam tomar bastante água e eles nunca tomam a quantidade de água que deveriam. Infelizmente, problemas nos rins são muito comuns entre os gatos. Principalmente em machos castrados. Eles sempre escolhem o local em que gostam mais de beber água. Por isso se observarmos, eles sempre dão um jeito de pular na pia, lamber o chão do chuveiro e tentar beber de qualquer lugar menos do potinho deles. Aqui em casa o Castiel vivia derrubando todos os potes de água e bebendo do chão. Daí pesquisei sobre e vi que alguns gatos só conseguem beber direito água corrente. Agora sempre abro a torneira pra ele e estou providenciando uma fonte. É bom prestar atenção nisso, deixar potes pela casa de diferentes materiais e lavar várias vezes ao dia (pois eles não gostam do cheiro que fica). Outra alternativa é dar ração úmida e cubos de gelo pra eles brincarem. Aqui tem outro post que fiz falando do meu amor, pra quem não leu: Castiel

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Outra coisa que eu quero falar é da hidratação da nossa pele, eu nunca consegui tomar água, desde criança. Mas de uns anos pra cá eu fui me forçando a fazer isso. Comecei deixando garrafinhas pelo quarto e tomando aos poucos. Hoje eu quando acordo já tomo uma cheia direto por costume e ao longo do dia estou sempre enchendo elas. Única coisa que não consigo de jeito nenhum é usar água pra acompanhar comida. Isso é uma coisa que não dá pra mim. Tem que ser sempre um suco, nescau, refrigerante ou algo do tipo. Também não consigo comer sem tomar nada. Nunca tive problemas de pele mas depois que comecei a tomar mais água ela ficou melhor ainda. De resto eu já falei pra vocês, além de muita água, encontrem o protetor solar ideal pra pele de vocês, não durmam com maquiagem, bepantol é nosso amigo, hidratem sempre a pele (tem um hidratante que eu sempre me dei muito bem que é aquele de latinha azul da Nívea, minha pele fica que nem de bebê sempre). Mas usem antes de dormir.

(Lembrando que finalmente fiz meu canal no youtube e quero sempre a opinião de vocês. Se inscrevam: link aqui.)

Deixem comentários. Beijos.

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